Федунина Н.Ю., Огурцова М.А. Источники уверенности в себе спортсмена
Наталия Ю. Федунина , кандидат психологических наук, психоаналитически ориентированный психолог, Москва, Россия; Natalia_fedunina@mail.ru
Мария А. Огурцова , спортивный психолог, Председатель Правления Ассоциации спортивных психологов, психологов-практиков командных и игровых видов спорта «Команда», Москва, Россия; maria.ogurtsova@gmail.com
Уверенность в себе является одним из психологических факторов, влияющих на результативность спортсменов. Несмотря на существующие исследования этой темы, в практической спортивной психологии приобретает все большую актуальность задача глубинного понимания конкретных источников уверенности и применения этих знаний в диагностической и консультационной работе психолога со спортсменами.
Статья направлена на изучение и анализ источников уверенности в себе спортсменов с позиции теории самоэффективности А. Бандуры и адаптированной к спортивной сфере концепции Р. Вилли. В рамках работы подробно рассматриваются следующие источники уверенности: личный и косвенный опыт, лидерство тренера, социальная поддержка, комфорт конкурентной среды, физическая и ментальная подготовка, физиологические и эмоциональные состояния, а также самопрезентация и образ «я».
Использованы методы категориального анализа, анализ кейсов из консультативной практики, что позволило раскрыть внутреннюю структуру и функциональное значение каждого из описанных источников. В эмпирической части исследования применены спортивные ассоциативные карты «Спорт. Уверенность в себе», что обеспечило детализированную диагностику и визуализацию индивидуального профиля уверенности конкретного спортсмена.
Полученные результаты демонстрируют многомерность и сложность структуры уверенности в себе, подтверждая необходимость интегрированного подхода в психологическом сопровождении спортсменов. Анализ профиля источников уверенности в себе может дать более точное и объемное понимание того, на что опирается спортсмен, и помочь ему лучше справляться со спортивными задачами за счет привлечения дополнительных ресурсов, а также лучше понимать себя, свои особенности, способы саморегуляции и практики обращения с собой.
Ключевые слова: спорт, уверенность в себе, самоэффективность, А. Бандура, спортивная психология, ассоциативные карты
Для цитирования: Федунина, Н.Ю., Огурцова, М.А. Источники уверенности в себе спортсмена // Новые психологические исследования. 2025. № 4. С. 122–140. DOI: 10.51217/npsyresearch_2025_05_04_06
Ключевые слова: спорт уверенность в себе самоэффективность А. Бандура спортивная психология ассоциативные карты
Поступила в редакцию: 22 декабря 2025
Дата публикации: 22 декабря 2025 г